روش های درمان سریع و خانگی سک سکه جهت استفاده علاقه مندان به صورت گام به گام آمده است.
1 -نگه داشتن نفس و شمردن به آرامی از 1 تا 10
2 -نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه
3- نوشیدن سریع یک لیوان آب سرد
4 -خوردن یک قاشق شکر یا عسل یا قرار دادن آن در انتهای زبان
5- بالا کشیدن زانوها به درون سینه
6 -بیرون کشیدن ناگهانی و شدید زبان
7- گاز زدن یک تکه لیموترش
8 -غرغره آب یخ
9- ماساژ انتهای گلو
10 -خوردن یک قاشق سرکه
11- نوشیدن آب به حالت درازکشیده و خوردن از سمت مقابل لیوان
12 -قرار دادن انگشت در دهان
13 - تکان تند و شدیدی به زبان خود بدهید
14- زبان کوچک را به کمک یک قاشق بلند کنید
15- یک تکه نان خشک را بجوید و سپس ببلعید
